Naha Paké Workstation Aktif?
Numutkeun kana pernyataan ahli anu dikaluarkeun dina British Journal of Sports Medicine, pagawé kantor kedah narékahan pikeun nangtung, ngalih sareng istirahat sahenteuna sahenteuna dua ti dalapan jam di tempat damel. Teras aranjeunna kedah laun-laun dianggo pikeun nyéépkeun sahenteuna satengah tina dalapan jam dinten damel dina posisi anu ngamajukeun pengeluaran énergi NEAT. Meja nangtung, konvérsi, sareng méja treadmill ngamungkinkeun para pangguna sering ngagerakkeun awakna bari tetep fokus kana tugas-tugas anu aya hubunganana. Ieu hususna pikaresepeun pikeun jalma anu teu gaduh waktos atanapi aksés ka gim sacara rutin.
A Resep keur Kasuksesan
Upami Anjeun keur néangan pikeun ngaronjatkeun kaséhatan Anjeun sakabéh, hiji workstation aktip nyaéta parobahan signifikan nu bisa mantuan Anjeun betah kana exercising atawa megatkeun ngaliwatan hiji dataran kabugaran. Kalayan sababaraha koréksi diet leutik, anjeun tiasa ngahontal tujuan kaséhatan sareng kabugaran anjeun langkung gancang. iMovR nawiskeun meja nangtung kualitas luhur sareng meja treadmill, konverter sit-stand sareng tikar nangtung anu parantos disertipikasi NEAT™ ku Mayo Clinic. Sertifikasi NEAT dileler ka produk anu ningkatkeun pengeluaran énérgi leuwih ti 10 persén, ngabantuan jalma nyumponan tujuan kabugaran sareng gizi.
waktos pos: Sep-08-2021